از سویق می قدرت به عنوان مسکن درد های استخوانی به کارگیری نمود. 3. برای سلیقه های متعدد می قدرت به آن شکر یا سماق بیش تر کرد. یک سویق عالی بایستی آن‌گاه از مصرف منجر گرم شدن تن نوپا شود و گذاشتن سویق در فریزر از خواص آن نمی کاهد. سبوس حاوی اقسام ویتامین دی میباشد که در سویق میزان آن بایستی دست‌کم ۵۰ % سویق قوتو باشد. روش اهل تسنن تف دادن دانه گندم یا جو قبل از آسیاب نمودن هست که مردود هست چون باعث سوختن سبوس و تف نخوردن گندم میشود. سویق تمام ترکیبی از سویق های جو، گندم، عدس، نخود، سنجد و برنج میباشد. سفارش به مصرف سویق از امامان و پیامبران روایت شده و در زمان های پیشین بسیار از آن به کارگیری می شده است. ۴- سویق حساس شکر به جهت کودکان مفید میباشد و به جهت مردان مضر است. همین خوراکی خوشمزه دوچندان مقوی و به جهت هر فرد و هر سن و سالی موءثر است. مثلاً امام صادق(ع) فرموده می باشد صویق خالی یا اساسی روغن زیتون، گوشت را میرویاند و استخوان را محکم میسازد و به همین استدلال به کودکان خردسال هم سویق دیتا شود. مثلاً امام صادق(ع) فرموده می باشد سویق خالی یا حیاتی روغن زیتون، گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می سازد و به این دلیل به کودکان خردسال نیز سویق دیتا شود. آرد بو داده یار روغن زیتون گوشت را میرویاند و استخوان را سخت پوست را باریک و بر باه می افزاید. آیا می توان دانه را تفت داد سپس آرد کرد؟ تفت دادن آرد حدود ۲ساعت یا اکثر طول میکشد اما سبوس کمتر از نیم ساعت تفت دیتا میشود لذا بایستی انقطاع تفت دیتا شود.در شکل تف دادن هم‌زمان آرد گندم و سبوس، سبوس میسوزد. بخش اعظم هم می‌گردد مصرف کرد.. در رخ تنظیم اصولی، موقع میل کردن احساس گرما میشود. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون (غیرکارخانه ای)مخلوط و به شکل ناشتا میل شود.سویق چیست ؟