۱ تا ۲ قاشق چایخوری زردچوبه را در یک استکان آب ترکیب کنید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند. علاوه بر این ، چنانچه استروئیدهای آنابولیک مصرف می کنید ، ممکن میباشد به بضاعت تن شما در تولید تستوسترون هم آسیب برسانید. شاید همین مورد قضیه خیلی بی ربط نسبت به بزرگی سینه در آقایان به نظر رسد البته کلیدی کشیدن سیگار خونرسانی به بافت های بدن دچار اختلال می شود و بافت ها به لطف کلاژن سازی نمی نمایند و مهم اعتنا به این که بافت سینه ها نسبت به سایر نصیب های تن دارای خیس است، زودتر ذیل اثر گذاری همین مسئله قرار گرفته و در گیر بزرگی و چاقی در همین منطقه می گردد . سلام من میتونم اهمیت این‌که ۱۵ سالمه بندسازی برم؟ دارای این حال، همین جراحی ها در وهله اولیه هم می توانند مزایایی را به ارمغان آورند. همین به این برهان است که بافت اضافی سینه از چیزی فراتر از چربی تشکیل شده می باشد – همچنین شامل بافت عضلانی و غددی نیز می شود. این حوزه‌ بزرگ شده از سینه، نشانهی آمادگی و قدرت عضلانی مردان وجود ندارد بلکه برعکس، حالتی شل و ول و دخترانه دارد. فارغ از ماهی که حاوی اسید چرب امگا ۳ است، مبتلایان به این اختلال باید بقیه خوراکهای دریایی سرشار از بر روی را هم مصرف کنند. ماهیهایی نظیر سالمون، ماهی تن، و خالمخالی حاوی اسید چرب امگا ۳ هستند که یک تولید کنندهی طبیعی تستسرون و کاهش دهندهی عالی تراز استروژن است. این گیاه حاوی استرول است که توسط ورزشکاران بدنساز آیتم استعمال قرار میگیرد. همین ماده به تحریک ساخت تستوسترون و از در میان بردن بزرگی سینهی مردان یاری میکند. همچنین، این دانهها مالامال از اسیدهای چرب امگا ۳ میباشند که موجب افزایش تراز تستوسترون میشوند. بدین ترتیب ارتباط ها زناشویی این افراد نیز تحت تاثیر قرار می گیرد. این مشکل حتی در مردانی که به حیث روحی و خل وچل توانا میباشند هم اشکالات روانشناختی و عاطفی ایجاد میکند. بعد ۲ تا ۳ بار در روز و به مدت تعدادی هفته از همین آب زردچوبه بنوشید تا مشکل بزرگی سینههایتان برطرف شود. هر روز تخم کتان آسیاب شده و آب گرم مصرف کنید تا اختلال بزرگی سینههایتان برطرف شود. می توانید به جهت کاهش حجم سینه ها ۱ تا ۲ قاشق چای خوری زردچوبه را در آب گرم حل کرده و این نوشیدنی را دو توشه در روز میل کنید. سم زدایی نیز می تواند به حل خلل بزرگی سینه در مردان کمک کند. علاوه بر برجستگی نوک سینه و یا تورم سینه ها، علامتها دیگری نیز وجود دارا هستند که به شما در تشخیص ژنیکوماستی امداد می کنند. در صورتی که علت خاصی نداشته باشد یا این که علت آن قابل برطرفکردن نباشد، میتوان از معالجه دارویی یا این که فعالیت برای معالجه ژنیکوماستی به چه دکتری مراجعه کنیم جراحی به کار گیری کرد. کار جراحی ژنیکوماستی یک عدد از سریعترین راههای از در میان بردن این نقص‌ است، ولی این عمل عارضه ها جانبی دارد. در اینجا بخش اعظم به باز‌نگری وب سایت درمان ژنیکوماستی حساس تاموکسیفن.