در بخش آغازین از مقاله ی ابدومینوپلاستی چیست تصمیم داریم در مورد ابدومینوپلاسی اطلاعاتی را در اختیار شما مخاطبان گرامی قرار دهیم. همینطور به هیچ عنوان دز آن ها را اهمیت اختیار خویش یا قلیل نکنید. همچنین تا مدت ها هیچ جور فعالیتی انجام ندهد. همچنین در رخ نیاز می توانید از مکمل های حاوی این ویتامین استفده کنید. دقت داشته باشید که جذب ویتامین C در شب کمتر پیدا می نماید ؛ بنابراین این ویتامین را شب ها مصرف نکنید. درد تا ۳ روز آن گاه از جراحی شکم طبیعی هست و به جهت کاهش درد در زمان استراحت سر بایستی بالاتر از حد معمول باشد. مصرف سبزیجات به شکل پخته خوبتر هست . مصرف میوه جات نو به میزان مضاعف پیشنهاد می شود و در مراحل بهبودی تاثیرگذار است. آناناس جدید حاوی ماده بروملین و ویتامین ث هست که برای از بین بردن ورم و کبودی سفارش می شود ، خوبتر هست به صورت جدید مصرف شود و از کمپوت آناناس به کارگیری نشود. ویتامین ها و مکمل هایی که پزشک معالج به جهت شما تجویز کرده هست را مطابق دارای دز مصرفی تجویز شده ، مصرف کنید. ویتامین A در لبنیات ، روغن کبد ماهی ، تخم مرغ و اکثری دیگر از مواد غذایی وجود دارد. اگر چه از نظر پزشکان متخصص در صورت دادن این عارضه عامل ها بسیاری می توانند دخیل باشند، یکی از این کارداران مربوط به مورد قضیه این مقاله می باشد، به این معنی که ضعف ماهیچه ها شکم که در پی کم شدن وزن مضاعف فراوان رخ می دهد و یا این که حتی ناشی از بعضا جراحی های می باشد. بسیاری از متقاضیان به برهان مهاجم بودن جراحی شکم بر این باورند که پس از انجام این مراحل لاغری ، باید استراحت مطلق داشته باشد. افرادی که به علت بارداری در حیطه شکم در گیر ریلکس شدگی شده اند. افرادی که وزن بالایی دارا هستند برای اندک کردن وزن معمولا از رژیم های دوچندان سختی استفاده می کنند که می توانند تا حدود متعددی از وزن خویش را ناچیز کنند با توجه به از بین بردن چربی وست شکم شل می شود که به جهت برطرف کردن این شلی و افتادگی ابدومینوپلاستی اثر گذار ترین طریق درمانی است. پیاده بر روی آهسته جزو مواقعی هست که بایستی از به عبارتی روز اولیه پس از جراحی شکم آغاز شود ولی توجه داشته باشید که زمان راه و روش رفتن خیلی کمر را صاف نگه ندارید و خوب تر است مقداری حالت خمیده داشته باشید. به طور معمول جراحی شکم جزو جراحی هایی نمی باشد که فعالیت های شخص را به جهت مدت دوران دوچندان طولانی محدود کند. شما نمی توانید تعدادی هفته رانندگی نمایید و تا مدتی حدوداً چهار تا شش هفته از ورزش های دشوار و فعالیت های بدنی پرفشار جلوگیری نمایید و در مورد فعالیتهایی که می توانید انجام بدهید و زمانه برگشت به محل کارتان مهم دکتر معالج خویش مشورت کنید. هرچند عدم استراحت مطلق به مضمون‌ انجام عمل های قبل از جراحی زیبایی شکم نمی باشد ؛ البته استراحت مطلق نیز توصیه نمی شود. زمانی که شما همین نوشته را دوست داشتید، مایل به دیتاها بیشتری در ارتباط اهمیت ابدومینوپلاستی و لیپوماتیک وب وبسایت خویش باشید.